8 Beneficios
del Tiro con Arco
El tiro con arco puede aportar grandes beneficios durante su practica, nosotros te ayudaremos en todo el proceso, donde serás capaz de superar todos los objetivos que te propongas.
01
Super Fuerza
​¿Imaginas hacer 100 flexiones? Cada flecha tirada fortalece los músculos del core, pecho, brazos y espalda.
02
Equilibrio
El equilibrio es fundamental en el tiro con arco. Con la práctica se mejora la propiocepción y la musculatura estabilizadora.
03
Para Todos
Es un deporte abierto a todos los tipos de cuerpo y niveles de habilidad incluyendo a personas con alguna discapacidad.
04
10.000 Pasos al día
Un arquero realiza varias caminatas para recoger las flechas y puede llegar a recorrer entre 3 y 5 km.
05
Concentración
El tiro con arco requiere concentración y paz mental. Mantener el foco en el tiro puede ser un gran aliado contra el estrés
06
Relajación
Este deporte comparte muchas cosas con las técnicas de relajación como enfocarse en las sensaciones para acallar la mente.
07
¿Hobbie o Competición?
El tiro con arco se disfruta de manera individual o en equipo, compitiendo o disfrutando de su práctica sin más.
08
Visión
Aprenderás a orientar y proyectar con tu cuerpo lo que tus ojos ven para lograr un tiro certero en el blanco.
